Коронавирус в Украине. Как выявить и обезвредить у себя "вирус паники"

На фоне вспышки новой коронавирусной инфекции в Украине объявили карантин. Пятеро журналистов ТСН в спецпроекте "Карантин" расскажут о том, как адаптироваться к новой реальности в борьбе с эпидемией коронавируса.

Ученые говорят, что в современном мире лидеры мнений могут моментально заразить паникой 150 человек. И каждый из зараженных передает тревогу минимум шестерым родственникам и знакомым. О том, как обнаружить у себя деструктивный страх и как обезвредить его, пока он не заставил вас делать глупости, говорится в сюжете ТСН. 19:30.

"Человек начинает воображать себе, что он болен и он будто становится больным. Это первая тревожная стадия, когда мы перестаем мыслить критически", - рассказывает психолог Владимир Миколенко.

В капкан психосоматики попала даже подготовлена к стрессовым ситуациям журналистка Юля.

"Я знала симптомы коронавируса и фактически сразу начала их чувствовать. Мне казалось, что у меня высоченная температура, что у меня болит горло, я кашляю, я действительно начала кашлять, но меряя температуру я видела, что у меня 36,6", - делится девушка. Говорит, спас ситуацию поход в больницу.

О страхе рассказывает сегодня Евгений, один из эвакуированных из Уханя украинцев. Говорит, видел, что такое паника, из окна автобуса в Новых Санжарах: "Когда начали бросать, мы просили некоторых сесть в проход и под окна положили сумки и рюкзаки".

О том, как настраивать свой мозг на позитив, и какие способы есть для того, чтобы оставаться спокойным - смотрите в сюжете ТСН.uа.

Напомним, 11 марта Кабинет министров Украины на три недели ввел карантин на всей территории Украины для противодействия коронавирусу из Китая. Кабмином предложено установление ограничений на проведение массовых мероприятий, в которых запланировано участие 200 и более человек. Но это не касается мероприятий государственной необходимости. Проведение спортивных мероприятий возможно с разрешения международных организаций, без зрителей.

Также Украина закрывает границы. Работу метро, а также автомобильное, железнодорожное и авиасообщение между городами и областями от 18 марта в Украине также будет временно ограничено. Ряд регионов закрыла учебные заведения и ввела жесткие ограничения - от закрытия заведений общественного питания до запрета выезда и въезда в города.

25 марта Кабмин ввел режим чрезвычайной ситуации на всей территории Украины и продлил карантин на месяц.

В Украине 3 марта зафиксировали первый случай заражения коронавирусом COVID-19. Инфицированным оказался житель Черновицкой области. Он незадолго до этого вернулся с женой из Италии. Вечером 12 марта в Украине официально подтвердили еще два случая заражения коронавирусом. Инфицирования были зафиксированы в Черновицкой и Житомирской областях. Женщина из Житомирской области умерла от инфекции, став первой жертвой COVID-19 в Украине.

После этого об обнаружении коронавирус начали сообщать и в других областях. Эпицентром вспышки в Украине стала именно Черновицкая область, где болезнь диагностируют больше всего. Из-за активного распространения болезни некоторые украинские области ввели режим чрезвычайной ситуации. За актуальными новостями относительно распространения коронавирус в Украине, количества больных и летальных случаев, а также средствами борьбы о COVID-19 следите на сайте ТСН.uа.

Корреспондентка ТСН Мария Шевченко.